نصائح لتجنب جسدك الرائحة الكريهة
تنتشر مشكلة رائحة الجسد غير المحببة خاصة مع درجات الحرارة المرتفعة، ويرتبط هذا الأمر بالنظافة الشخصية بالطبع، إضافة إلى النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص والألبسة والأحذية التي يختارها، وقد تؤثر هذه المشكلة بشكل كبير وسلبي على حياة الشخص الاجتماعية والمهنية وغيرها، ويمكن بتغييرات بسيطة جدا التخلص منها.
وعرض موقع العربية مجموعة نصائح لتفادي رائحة الجسد غير المحببة، وهي الاستحمام المنتظم يساعد في تقليل البكتيريا التي تتكون فوق الجلد، اختيار الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية يسمح للجسم بالتنفس، الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على روائح قوية مثل البصل والثوم، وتجفيف القدمين جيدا يقلل من نمو الميكروبات بين أصابع القدم، اختيار الأحذية المصنوعة من المواد الطبيعية يسمح للقدمين بالتنفس، ولبس جوارب من القطن والصوف يساعد على بقاء القدمين جافتين، وتعريض القدمين للهواء كلما سنحت الفرصة.
