7 حلول للتخلص من الهالات السوداء

حجم الخط

راديواورينت-لطالما كان ظهور الهالات السوداء حول أو تحت العين مشكلة شائعة جداً و تؤرق الكثيرين رجالاً ونساء من كل الأعمار، و مع أن الشائع كونها تصيب النساء إلا أنها تصيب الرجال أيضاً و تتنوع مسببات الإصابة بها كثيرا، لذا من المهم معرفة السبب قبل البدء بأي علاج، لأنه إذا كان ظهور هذا اللون تحت العين راجع لمرض عضوي أو لعادة غير صحية في حياتنا اليومية فمهما كان عدد و ثأثير الخلطات الطبيعية التي تعالج و تخفي هذه الهالات السوداء فسيظل المشكل دائما يهددنا بالرجوع. لذا ابحثي جيدا في الأسباب ثم ابدئي بتجربة الخلطات و الحلول الطبيعية السحرية التي سنقترح عليك في هذا المقال.

ماهي أسباب تكون الهالات السوداء ؟

قلة النوم
سوء التغذية
نقص الحديد
السموم البيئية
الحساسية
التهاب الملتحمة
تعاطي الكحول أو المخدرات الأخرى لفترات طويلة
الشيخوخة
نمط الحياة غير لائق
البكاء لفترات طويلة
الجفاف
مشاكل في الكبد
الإجهاد
مشاهدة التلفاز لساعات طويلة
الحمل
احتباس السوائل بالجسم
انسداد الأنف و مشاكل الجيوب الأنفية
تقدم السن
الوراثة

كيف أعالج الهالات السوداء في البيت ؟ لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية و البسيطة لعلاج هذه الهالات السوداء بشكل فعال : الحل الأول : ضعي مزيج الخرقوم و القليل من الحليب على مكان الهالات و حتى على وجهك كاملا و ستلاحظين نتيجة مذهلة من الاستعمال الأول. الحل الثاني : قومي بوضع زيت اللوز حول عينيك قبل الذهاب إلى النوم و اتركيه طوال ساعات الليل ثم اغسليه في الصباح بالماء البارد ثم كرري ذلك يوميا حنى تحصلين على النتيجة التى ترضيك. الحل الثالث : ضعي كمادات باردة أو مكعبات الثلج مغطاة بمنديل على عينيك فهي تساعد في انقباض الأوعية الدموية تحت العينين و تساعد حتى في الحد من انتفاخ . الحل الرابع : قومي بتقطيع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة و ضعيهم في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ثم ضعيها لمدة 10 دقيقة على منطقة الهالات . و اغسلي بالماء . كرري ذالك مرتين يوميا لمدة أسبوع أو أكثر. الحل الخامس : خذي شرائح البطاطس السميكة ثم ضعيها على عينيك لعدة دقائق فلها فوائد تبييض تساعد على التخلص من الاسوداد تحت العين. الحل السادس : الفراولة تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد بشكل واضح لحد من الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين لهذا، تحتاجين فقط وضع بعض شرائح الفراولة على المناطق المتضررة وتترك لمدة 10 دقيقة. الحل السابع : ادهني تحت عينيك بزيت أركان فهو يقضي على الهالات السوداء حول العينين. نصائح تساعدك على اختفاء الهالات السوداء :

خذي قسطك الكافي من النوم و تذكري أن انتظام مواعيد الخلود إلى الفراش و مواعيد الاستيقاظ تساعد في ضبط الساعة الداخلية للجسم مما يسمح بنوم أعمق .
إذا كانت الحساسية هي مسبب ظهور الهالات السوداء فحاولي علاج الحساسيات التي تعاني منها، و كما هو معروف فإن أفضل علاج للحساسية يكون بالامتناع عن المسبب أياً كان.
إذا كانت بسبب مشاكل الجيوب الأنفية أو فقر الدم فيجب ألا تترك دون علاج فهذه تعتبر من أكثر أسباب الهالات السوداء شيوعاً و إذا لم يتم تشخيصك بها راجعي طبيبك فربما تكون هي السبب .
إلتزمي بحمية غذائية متوازنة و سليمة غنية بالمعادن و الفيتامينات و الألياف مع مراعاة شرب كمية كافية من الماء.
قللي من التوتر و القلق في حياتك فالتوتر يؤثر على جودة نومك و على صحتك مما يحفز ظهور الهالات السوداء .

مقالات تهمك

اضف رد

طباعة

الأكثر قراءة

رام الله: اصابة بالرصاص الحي في أبو شخيدم واقتحام بلدات وقرى

استشهاد شاب في قباطية يرفع عدد شهداء محافظة جنين إلى 6

حالة الطقس: ارتفاع ملموس على درجات الحرارة

الأمم المتحدة: حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة انتهت دون وصول الآلاف

حزب الله: استهدفنا قاعدة ‏"ميرون" ومستوطنة "نهاريا"

بيت لحم

22° 14°

0 KM/H

الأربعاء

22
الخميس

23
الجمعة

22
السبت

23

برجك اليوم

برج الحمل

مهنياً: ابتعد عن المغامرات والمشاريع الجديدة، تكون الوتيرة هادئة جداً ومخيبة للآمال، وربما تخسر فرصة أو تسمع تأنيباً على إهمالك عاطفيا:ً تكثر الصداقات والاحتفالات وتلبي الدعوات وتخرج عن الروتين الممل، وتتعرف إلى أشخاص نافذين وتقيم علاقات جديدة صحياً: تحاول أن تهتم بصحتك النفسية والجسدية بالابتعاد عن الضغوط والقلق، وتلتزم ممارسة الرياضة، وتحاول أن تتناول الأطعمة الصحية
برج الثور

مهنياً: الخطوط جيّدة للانطلاق والتدقيق والبحث ثم الإنجاز. لا تقف مكتوفاً تراقب الحياة تمرّ امامك، بل قاوم لتنال حقوقك وتحصل على ما هو ملك لك عاطفياً: بعيداً عن البيت تعيش حالة غير متوقعة قد تكون في مصلحتك، أحد منتقديك السابقين يبدي اهتماماً بكسب صداقتك صحياً: انتبه إلى وضعك الصحي، فأنت تحب الأكل الدسم ولا تحسب حساباً للعواقب
برج الجوزاء

مهنياً: تشعر برغبة في السفر أو في تحقيق أرباح من خلال صفقة تجارية خارجية يمكن أن تساعدك في إنشاء شركة كبيرة عاطفياً: فرص المصالحة قوية ولا تقبل الشك، لكنّ النقاش قد يتطور ويحتدم، فكن صبوراً وموضوعيّاً صحياً: اضطراب في التنفس ناجم عن خلل ما في القصبة الهوائية، يستحسن مراجعة الطبيب
برج السرطان

مهنياً: تعرف تحديات وتتذمّر من كثرة المسؤوليات، ونظّم وقتك وابدأ بالأولويات ولا تبعثر طاقتك ولا تبحث عن الاختلاف، بل عن التوافق والتلاقي عاطفياً: لا تدع الخلافات الماضية تبرز مجداً، وعالج الأمور مع الشريك بهدوء وتفاهما على الأولويات صحياً: يغادر المرض ساحتك وينتابك شعور من الفرح يريحك نفسياً ويخلصك من ترسبات الماضي المزعجة
برج الأسد

مهنياً: يحمل إليك هذا اليوم الوعود الكثيرة، ولكنه يدعوك إلى التصرف بهدوء ومنطق وتعقّل عاطفياً: تشعر بروعة الجوّ ولن تتسرع في إلقاء اللوم على الشريك عندما تتدهور الأمور أو تتسع الهوّة بينكما صحياً: تحب الطعام وهذا ما يؤدي بك إلى زيادة في الوزن، فكن حريصاً على صحتك
برج العذراء

مهنياً: تبدو متقلباً ومتململاً، حاول أن تقرّب وجهات النظر بعيداً عن الصراعات، يفيدك التنويع وعدم التركيز على أمر واحد ولا تضع نفسك في مواقف محرجة عاطفياً: الشريك هو الأقرب إلى قلبك، وهذا من أبسط قواعد العلاقة الناجحة بينكما، وتضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة، لكنّ العقبة هو الشريك المعارض بشدة لهذه القرارات صحياً: الجهد الذي تبذله ليس سهلاً، وتكون له انعكاسات سلبية أبرزها الإرهاق الذي يلوح في الأفق، فإذا كنت تشعر بأنك في أحسن حال ولا مشكلة صحية فهذه نعمة نادرة اليوم
برج الميزان

مهنياً: مصاعب غير محسوبة النتائج، وهذا قد يدفعك ربما الى السفر وتأجيل الحلول عاطفياً: تعيش أجواء صاخبة في علاقتك مع الشريك، فتلتبس عليك الأمور وتشعر بالضياع وعدم الاستقرار صحياً: قد ينتابك إرهاق غير طبيعي، وتشعر بأنك عاجز عن القيام بأي نشاط وهذا ليس في صالحك
برج العقرب

مهنياً: أفكارك المميزة تمنحك القوة في مواجهة الزملاء، لكن لا تضع كل رصيدك في مواجهة واحدة عاطفياً: استعدادك للدفاع عن الشريك حتى النهاية، يشكل علامة فارقة في حياتك ويعزز موقعك عنده صحياً: لا تتفرد في قراراتك بشأن وضعك الصحي، بل استشر أصحاب الاختصاص وإلا دفعت الثمن غالياً
برج القوس

مهنياً: تعود الظروف لتصعب فتشعر بتنافر الأجواء والمشاعر، تفضّل الابتعاد عن الأجواء الصاخبة وتميل الى الكسل والاسترخاء عاطفياً: الوحدة سلاح قاتل، لكنك تتخطاها بمساعدة الشريك ووقوفه إلى جانبك، وستظهر النتائج سريعاً صحياً: مشاريع ترفيهية بالجملة في انتظارك، لكن تنقصك النخوة والرغبة، لا تتكاسل استفد منها وشارك الجميع فيها فهي قادرة على أن تنسيك الكثير من متاعبك النفسية
برج الجدي

مهنياً: تطرأ احداث خارجة عن إرادتك تزعجك وتثير توترك، إياك أن تجازف بنجاحك ومكانتك بسبب بعض الانفعالات عاطفياً: جو إيجابي لطرح أفكار جديدة بغية تطوير العلاقة، استفد قدر الإمكان ولا تضيّع الفرصة صحياً: قم بأي نشاط يبقيك في حركة بدل الجلوس ومشاهدة التلفزيون وتناول الطعام
برج الدلو

مهنياً: ترتفع المعنويات ويهدأ المزاج فتعوّض عن الوقت الضائع وتنجز مشروعاً لتبدأ آخر، وتطلب المساندة من أحد الزملاء عاطفياً: يعاني الشريك قلة ثقتك به، فهو يحبك ويخلص لك إلى أبعد الحدود لكنك لا تبادله بالمثل، فبادر إلى إجراء تعديلات جذرية لتخطي ذلك صحياً: إذا أحسست برغبة دائمة في حك بشرتك عليك الإسراع إلى زيارة أخصائي الأمراض الجلدية
برج الحوت

مهنياً: مفاجآت متعاقبة تدفعك إلى إعادة النظر في بعض مشاريعك، وهذا يمنحك مزيداً من الوقت لاتخاذ القرار الصائب بشأنها عاطفياً: التعاون الجدّي والمخلص والنابع من القلب مع الشريك يثبت العلاقة بينكما وتغدو الصورة أكثر وضوحاً من السابق صحياً: كن حريصاً على أن ترتاح الساعات المطلوبة وأن تنام الساعات الكافية لتكون نشيطاً في عملك