منذ 6 سنوات
قولي وداعاً لانتفاخ البطن وجربي شراب السبانخ والزنجبيل
حجم الخط
شبكة وتر-إذا كنت تنزعجين من انتفاخ بطنك وهذا الأمر يمنعكِ من ارتداء ذلك الفستان الضيّقة، فنحن سنقدّم لكِ اليوم شراب السبانخ والزنجبيل للتخلص من الإنتفاخ بوقت سريع:
مقادير شراب السبانخ مع الزنجبيل:
- نصف كوب من مياه جوز الهند
- كوب ونصف من الأناناس المقطّع
- نصف كوب من الزنجبيل المقشّر
- كوب صغير من السبانخ
- ملعقة من الكركم
طريقة تحضيرشراب السبانخ مع الزنجبيل:
- قومي بمزج جميع المقادير معاً حتّى تحصلي على الشراب.
- ثم تناولي هذا العصير قبل ساعاتٍ من أيّة مناسبة وستلاحظين أنّ بطنكِ المنتفخ سيختفي تدريجيّاً وستحصلين على معدة مسطّحة.