ماذا يجب أن تفعل عند حدوث الزلال؟
شبكة وتر-من المهم أن يكون لديك خطة طوارئ وأن يعرفها جميع أفراد عائلتك، لتستخدمها حال الحاجة إليها في وقت حدوث الكوارث الطبيعية خاصة الزلازل.
ما هو الزلزال؟
ينتج الزلزال عن هزة ورجّة في الأرض، أو سلسلة من اهتزازات نتيجة حركة الصفائح الصخرية داخل الأرض بسبب مؤثرات جيولوجية.
ما الهزات الارتدادية التي تأتي بعد الزلزال الرئيسي؟
إذا كنت داخل المنزل
- إذا شعرت بوقوع الهزة الأرضية الخفيفة أو غيره، أول ما تفعله هو محافظتك على هدوئك النفسي، لا تركض واحمِ نفسك.
- ابتعد عن الأشياء التي يمكن أن تقع عليك، وابتعد عن الأشجار والكابلات الكهربائية.
- أما إذا كنت تمشي في الهواء الطلق ابتعد عن الأعمدة الكهربائية والأشجار والمباني والأشياء يمكن أن تقع عليك.
- في حين وقع الزلزال وأنت تقود سيارتك أو دراجتك النارية، قُد إلى مكان بعيد عن الجسور، واركن سيارتك في منطقة آمنة، وعليك أن تبقَ فيها حتى تنتهي الهزات الأرضية.
قبل أن تدخل إلى منزلك
- عليك تفتيش هيكل المنزل، ثم اطلب المساعدة إذا كان هناك جرحى، ولا تستخدم المصاعد أو الدرج إذا كان في حالة سيئة، ثم مجدداً تجنب الكابلات الكهربائية.
- إذا كان هناك أو شعرت بخطر فلا تبقى داخل المنزل أو المبنى.
- وإذا شممت رائحة غاز لا تُشعل أعواد الثقاب، كذلك المصابيح والأجهزة الكهربائية؛ لمنع حدوث حريق بسبب تسرب الغاز في المنزل، وإذا شممت رائحة غاز اطلب المساعدة.
- لا تأكل الأطعمة والمشروبات التي لامست الزجاج المكسور أو الحطام أو الغبار أو بعض الملوثات.
داخل المنزل
- في حين شعرت بالهزة الأرضية داخل منزلك، يجب عليك أن تنظف على الفور السوائل المسكوبة مثل الأدوية أو المواد القابلة للاشتعال أو السمية.
- استخدم الهاتف فقط للإبلاغ عن حالة الطوارئ، واستخدم الراديو للمعلومات الرسمية.
- افتح بعناية الخزائن أو الرفوف لأن الأجسام التي بداخلها قد تسقط.
- لا تشارك المعلومات غير الرسمية، كما عليك أن تحذر كون الهزة الأرضية قد تتكرر مرة أخرى وتسبب العديد من الأضرار.
ما أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال؟ وما إجراءات الإسعافات الأولية للتعامل معه؟
تقول المراكز الأمريكية للتحكم بالأمراض والوقاية منها إنه في معظم الحالات يمكنك حماية نفسك من الزلزال، إذا قمت على الفور بما يسمى "الاحتماء والتغطية والثبات".
وتشمل هذه العملية الخطوات التالية:
- انزل على يديك وركبتيك، فهذه الوضعية تحميك من السقوط وتسمح لك بالحركة إذا لزم الأمر.
- غطِ رأسك ورقبتك (وجسمك بالكامل إن أمكن) أسفل طاولة أو مكتب قوي، وإذا لم يكن هناك مأوى قريب انزل قريبا من الجدار أو بجوار أثاث منخفض لا يقع عليك، وغطي رأسك ورقبتك بذراعيك ويديك.
- ابق في مكانك ثابتا حتى يتوقف الاهتزاز.
- إذا كنت في الداخل فابق مكانك ولا تركض إلى الخارج أو إلى غرف أخرى أثناء الزلزال؛ فستكون أقل عرضة للإصابة إذا بقيت في مكانك.
ما أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال؟
- عندما يقع الزلزال وأنت داخل بيتك أو عملك أفضل مكان للاحتماء هو تحت الطاولة، أو أي أثاث صلب يوفر حماية مثل مكتب أو سرير.
- طبق قاعدة "الاحتماء والتغطية والثبات" إذا كان ذلك ممكنا، وفي غضون الثواني القليلة التي تسبق اشتداد الاهتزاز، ابتعد سريعا عن الزجاج أو الأشياء المعلقة أو خزائن الكتب أو أي أثاث كبير آخر يمكن أن يسقط.
- انتبه للأشياء المتساقطة من المواقد والمداخن، وتركيبات الإضاءة، والأشياء المعلقة على الحائط والأرفف العالية، والخزائن ذات الأبواب التي يمكن أن تفتح.
- إذا كنت في المطبخ فأوقف تشغيل الموقد بسرعة.
- إذا كنت في السرير، فامسكه وابق هناك، واحم رأسك بوسادة، ومن غير المرجح أن تتعرض للإصابة وأنت في مكانك، قد يتسبب الزجاج المكسور على الأرض في حدوث إصابات إذا مشيت أو تدحرجت على الأرض.
- لا تحاول الخروج من الحمام لأن ذلك قد يؤدي إلى الانزلاق والسقوط، وعندما يتوقف الاهتزاز يمكنك الخروج من الحمام.
أفضل مكان للاحتماء في الخارج
- أفضل مكان للاحتماء عند الزلزال وأنت في الخارج هو البقاء في منطقة مفتوحة أبعد ما يمكن عن أية جدران أو أبنية أو خطوط كهرباء أو أعمدة.
- ابتعد عن المباني وأسلاك المرافق والحفر وخطوط الوقود والغاز، وأكبر خطر هو سقوط الحطام خارج المداخل مباشرة وبالقرب من الجدران الخارجية.
- بمجرد دخولك العراء، ابق منخفضا وابق كذلك حتى يتوقف الاهتزاز.
- لا تركض أبدا نحو شاطئ، فعند حدوث الزلازل القوية تحت الماء، قد تتسبب في أمواج عاتية تتجاوز الشاطئ، وتدمر كل ما تجده في طريقها.
