أخِّري علامات التقدم في السن بأعشاب طبيعية
شبكة وتر-لا مناص من ظهور علامات الشيخوخة مع التقدم في السن، لكن بإمكاننا أن نؤخرها قدر الإمكان، وهو ما يمكن تحقيقه باستخدام أعشاب طبيعية فعالة، في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة.
ويتسبب تلف الكولاجين وتراجعه بظهور الشيخوخة، ويسبب الجفاف ظهور الخطوط الدقيقة، فضلا عن التعرض المفرط للشمس بدون حماية الذي يتسبب في تلف الخلايا من خلال سيطرة الجذور الحرة.
تحفز الأعشاب الغنية الموجودة في الطبيعة بمضادات الأكسدة، لمحاربة الجذور الحرة، ما يؤخر علامات الشيخوخة.
1- الريحان
يساعد الريحان في منع علامات الشيخوخة، لاسيما وأن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يضر البشرة ويسبب تراجع الكولاجين.
التطبيق الموضعي للريحان يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة، ويمنحها النعومة كما أنه عالج التجاعيد والخطوط.
طريقة استخدام الريحان للبشرة:
انقعي كوباً من أوراق الريحان في ماء دافئ، ثم امزجيه مع دقيق الحمص والعسل، ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه حتى يجف.
2. القرفة
تكمن قيمة القرفة في تحفيز الدورة الدموية، لذلك تمنع تراجع إنتاج الكولاجين وتحافظ على مرونة الجلد، ما يحافظ على البشرة مرنة.
تساعد هذه الأعشاب على تجدد الدورة الدموية وهذا من شأنه يحمي الخلايا من التلف.
الطريقة:
استخدمي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، مع ملعقة كبيرة من العسل، امزجيهم ثم قومي بتطبيق المزيج على البشرة، يترك 15 دقيقة، بعد ذلك اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
3. القرنفل
للقرنفل خصائص تساعد في تنظيف البشرة من الداخل، كما أنه يقضي على الجذور الحرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تبطئ علامات الشيخوخة.
الطريقة:
استخدمي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم يضاف 3 قطرات من زيت القرنفل.
اغسلي بشرتكِ بالماء البارد قبل الاستخدام.
طبقي المزيج على الوجه مع التدليك المتقطع 30 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
4. الميرمية
الميرمية غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب علامات الشيخوخة، مثل البقع العمرية والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
تحتوي المريمية على مركبات الفلافونويد، والأحماض الكربوكسيلية الفينولية، والديتربينات الفينولية، ومضادات الأكسدة الأخرى التي تحمي بشرتك من الشيخوخة.
الطريقة:
استخدمي نصف ملعقة صغيرة من أوراق الميرمية مع كوب ماء، ارفعيهم على النار من 20-30 دقيقة.
صفي السائل واتركيه يبرد انقليه إلى زجاجة وطبقيه يوميًا بديل للتونر.
